A Valeriana é uma planta medicinal da espécie Valeriana officinalis, também conhecida como valeriana-das-boticas ou valeriana selvagem, rica em ácidos valerênico e isovalérico com propriedades calmantes, sedativas e relaxantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente insônia, ansiedade e estresse.

Insónia: A valeriana possui compostos sesquiterpênicos na sua composição, como os ácidos valerênico e isovalérico, que tem propriedades calmantes e sedativas com ação tranquilizante, o que pode ser útil para combater a insônia e melhorar a qualidade do sono.
Ansiedade/Stress: Os ácidos valerênico e isovalérico presentes na valeriana aumentam a atividade de neurotransmissores no cérebro, como o GABA, que age aumentando a sensação de relaxamento do corpo e diminuindo os sintomas de ansiedade e estresse como agitação, nervosismo, cansaço mental ou dificuldade de concentração.
TPM/Menopausa: Por possuir compostos sesquiterpênicos na sua composição como os ácidos valerênico e isovalérico, a valeriana ajuda a aliviar os sintomas da TPM por aumentar a atividade do neurotransmissor GABA no cérebro que tem ação sedativa e tranquilizante, ajudando a melhorar o estado de mal humor, nervosismo e ansiedade, associados à TPM. A valeriana pode ser usada para diminuir os sintomas da menopausa como irritabilidade ou nervosismo, pois possui flavonóides na sua composição como hesperidina e linarina, que ajudam a combater as ondas de calor e suor excessivo, comuns na menopausa.

Suplemento alimentar indicado para:
– Ansiedade (calmante);
– Insónia (reparadora do sono);
– Nervosismo;
– Depressão e em várias perturbações neurovegetativas.

Ingredientes: Valeriana officinalis L. (Valeriana; raiz), agentes de volume: amido modificado de milho, Valeriana officinalis L. (Valeriana; extrato seco 5:1 da raiz), antiaglomerantes: fosfato dibásico de cálcio anidro, estearato de magnésio, dióxido de silício. Composição: Por toma diária/ 4 tablets: Valeriana (Valeriana officinalis; raiz) 2000mg.

Dosagem e Administração: Tomar 1 tablet ao pequeno-almoço, 1 tablet ao almoço, 2 tablets ao deitar.

Avisos: Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças. Este produto não deve ser usado como um substituto de uma dieta variada e equilibrada e estilo de vida saudável. Este produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos seus constituintes. Guarde em local fresco e seco. Recicle.