Magnésio 600mg – 60 Cápsulas – GoldNutrition
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Magnésio 600mg – 60 Cápsulas – GoldNutrition
Magnésio 600mg da GoldNutrition é uma fórmula que contém uma mistura de Bisglicinato e Óxido de Magnésio, duas formas de Magnésio que garantem uma elevada biodisponibilidade e absorção. A suplementação com Magnésio torna-se assim indispensável em todos os atletas, para evitar a fadiga muscular e melhorar a recuperação pós treino. Produto ideal para:
– Fadiga muscular;
– Recuperação pós-treino;
– Prevenir as cãibras musculares.
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CompareDescrição
Magnésio ajuda na Recuperação Muscular.
Cansaço, irritabilidade, cãibras e ansiedade são alguns dos sintomas que costumas sentir? Provavelmente o teu problema é falta de magnésio. Uma das funções principais do Magnésio é contribuir para o relaxamento dos músculos – quando há carências de Magnésio na dieta, podem ocorrer espasmos, cãibras musculares, tremores e convulsões. O Magnésio é também muito importante para a função nervosa. Nos atletas, e em especial em aqueles que praticam desportos de endurance com treinos prolongados, é frequente existirem défices de Magnésio provocados maioritariamente pelo seu desgaste a nível muscular, bem como pela sua eliminação através do suor.
Benefícios do Magnésio: – Regulação da produção de melatonina, beneficiando a qualidade do sono; – Formação de colagénio, fundamental para os ossos, tendões e cartilagens; – Síntese de ATP – molécula utilizada pelo corpo como fonte de energia, importante na prática de atividade física; – Regulação dos níveis de cálcio no organismo, juntamente com a vitamina D, cobre e zinco prevenindo o aparecimento de osteoporose; – Aumento da excreção de insulina – regularizando o metabolismo do açúcar. Sendo que quanto menor é o consumo de magnésio na dieta, mais elevado é o risco de desenvolvimento da diabetes tipo 2. – Problemas neurológicos como a ansiedade, reação ao stresse, ataques de pânico ou de agitação excessiva, são evitados ou aliviados por quem obtém as necessidades diárias de magnésio corretas.
MODO DE TOMA: Para optimizar a absorção do magnésio 600 mg, tomar 2 (duas) cápsulas por dia, fora das refeições. Não exceder a toma diária recomendada.
INGREDIENTES: Óxido de magnésio, Bisglicinato de magnésio, gelatina (cápsula).
Avisos: Não exceda a dose recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças. Este produto não deve ser usado como um substituto de uma dieta variada e equilibrada e estilo de vida saudável. Este produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos seus constituintes. Guarde em local fresco e seco. Recicle.